Superheld zonder cape

Mijn cliënten zijn veelal helpers, gevers, oplossers.

Ze zijn je een stap voor, ook wanneer je nog niet eens wist dat je haar/hem nodig had.

Koning(in) van het ‘vooruit denken’, soms iets te enthousiast.

Terwijl jij nog nadenkt over koffie óf thee staat ze al klaar met een kop thee. Met een antenne voor problemen - zelfs die er niet zijn- en met een bijzondere gave iets te fixen, al is het niet kapot.

Ze wil het beste voor iedereen, al mist ze soms net de juiste afstemming.

En terwijl ze druk is met het redden van de wereld om haar heen vergeet ze zichzelf weleens: "Als iedereen maar gelukkig is".

In een vliegtuig zou ze zonder aarzeling bij iedereen het zuurstofmasker opzetten. En terwijl zelf in ademnood: “Geen zorgen, ik red me wel”.

En met je thee in de hand (je wilde eigenlijk koffie 🙄 ) hoop je dat ze leert wat ze anderen adviseert:

“Soms moet je eerst voor jezelf zorgen voordat je een andere kunt helpen”.

Ken jij deze superheld zonder cape? Houd van haar/hem.

Bén jij deze held - kampioen ongevraagde hulp - en voel je je niet gewaardeerd, niet erkend? Heb je het gevoel dat je jezelf opoffert, misschien in de (onbewuste) hoop dat je met je acties liefde zult ontvangen.

Ben je bang om niet aardig gevonden te worden?

Dan is het tijd voor een betere balans. En die begint met weten wat jíj zelf wilt.

Mijn Opschudsessies helpen jou om die balans terug te vinden. Samen ontdekken we hoe je jouw superkracht van geven kunt combineren met gezonde zelfzorg. Zodat je niet alleen lief voor anderen bent maar ook voor jezelf.

#bravemeisjes #bravejongens #zelfcompassie #zelfzorg #watwilik #opkomenvoorjezelf #assertiviteit

#coachenmethumor #ACT #provocatiefcoachen #coachelst #coaching