“No guts, no glory”

In 2014 ben ik coachpraktijk De Vrijmakerij gestart met als missie de drempel te verlagen als het gaat om hulpvragen als het in je eentje niet lukt.

Ik ben er van overtuigd dat iedereen wel eens hulp van buitenaf kan gebruiken. Naar mijn mening trekken mensen te laat aan de bel. Vaak is het dan al goed mis en daarmee de weg terug heel lang.

 "Wie wil zoekt een mogelijkheid, wie niet wil een reden".

Het had mij, het nuchtere twee-benen-op-de-grond-type en ik-los-het-zelf-wel-op-instelling veel tijd en getob gescheeld als ik professionele hulp had gevraagd toen ik voor een keuze stond die ik wel wílde maar niet durfde te maken.
Iemand die me een spiegel had voorgehouden, had getriggerd en de spreekwoordelijke schop onder de kont had gegeven.
Want hoe graag wilde ik iets als ik allerlei redenen aandroeg om vooral niets te hoeven veranderen?

Hoe is het zo gekomen?

Het brave meisje

Ik ben opgegroeid in een klein Brabants dorp in een groot gezin als 6e van 7 kinderen. In een tijd dat de ‘wereld’ niet veel groter was dan de zondagse tochtjes door de Peel naar opa en oma en de zeldzame uitstapjes naar de stad (lees; C&A) voor een nieuw jurkje of jas. Ik was een makkelijk kind. Dat hoorde ik mijn moeder vaak zeggen. En dát ben ik gaan ‘doen’: lief zijn, aanpassen aan verwachtingen, bescheiden zijn, een helpend handje toesteken.  Voilà: Het brave meisje.

 De Vrijmakerij

Maar rond mijn 40e begon er iets te knagen. Terwijl ik mezelf nog steeds in die brave rol zag, drong het besef door dat ik eigenlijk niet deed wat ik écht wilde. Mijn talenten bleven onbenut, begraven onder een berg van overtuigingen die me op mijn plek hielden. Ze hadden me veel gebracht maar nu begonnen ze behoorlijk in de weg te zitten voor een leuker en uitdagender leven. En zo begon mijn zoektocht naar vrijheid, naar het ontdekken van mezelf, van wat ik écht wilde.

Wel lief maar niet omdat het verwacht wordt.

Ik geloof dat er talloze oudere brave jongens en meisjes zijn die snakken naar een zetje in de rug om het leven meer wat meer sjeu, pit te geven. Misschien weet jij niet waar te beginnen of ontbreekt het jou aan lef? Stel je eens voor dat jij van je sokkel van liefzijn zou tuimelen? Wat een bevrijding dat zou zijn, toch?

De Opschudder:

Ik ben een No-Nonsense coach; open en transparant.
Als Professioneel Opschudder daag ik je uit op een liefdevolle manier met licht en luchtigheid.
Humor en speelsheid kenmerken mijn stijl. Ze helpen om zaken te relativeren maar ook de realiteit vanuit een ander perspectief te bekijken.
Humor en speelsheid leiden ook tot creatievere oplossingen.

In 2011 heb ik mijn diploma Vitaliteitscoach, Gewichtsconsulent en Stresscounseling behaald.
Mijn opleiding Provocatief Coachen heb ik bij het IEP Nijmegen gevolgd waar ik les had van de Nederlandse grondleggers Jaap Holland en Jeffrey Wijnberg. Sinds ik in 2022 de basisopleiding ACT (Acceptance and Commitment Therapy bij ACT-guide) heb gevolgd zit deze luchtige, praktische evidence-based gedragstherapie ook in mijn ‘gereedschapskist’.
Dit en de diverse workshops die ik volgde, zoals Wandelcoaching, Speels Trainen, Voice Dialogue, Omdenken én ervaring met improvisatie theater zijn de basis voor mijn stijl van coachen.

Hiernaast werk ik als simulatiecliënt / trainingsacteur voor opleidingen in de (sociale) gezondheidszorg. Ik kruip daarbij 'in de huid' van de cliënt. Mijn grote inlevingsvermogen en creativiteit maken dat ik realistisch en geloofwaardig een rol kan neerzetten zodat studenten gespreksvaardigheden kunnen oefenen.